課程活動
從體驗到深入的課程
每個系列都可以從體驗課開始。時間和費用正在整理中，可以先留下聯絡方式。
心 ・ 方寸之境聲音靜心
頌缽、銅鑼與冥想
用聲音幫你更快放鬆，進入靜心冥想。
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頌缽銅鑼音浴冥想
體驗呼吸引導、頌缽與銅鑼音浴、靜心冥想。全程躺著聽，最適合第一次。
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靜心冥想想什麼
入門冥想時到底要想什麼？從呼吸、覺察到觀想，一步一步練習。
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七脈輪靜心冥想
進階認識身體的七個能量中心，搭配頌缽的聲音做脈輪冥想。
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身 ・ 瑜伽與經絡
瑜伽與經絡
不需要柔軟度，先把身體打開。
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經絡初體驗
體驗認識身體的經絡，學會簡單的伸展和按壓，回家自己就能做。
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尼古瑪瑜伽
入門Lady Niguma Yoga，動作搭配呼吸與觀想，身體和心一起練。
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頌缽瑜伽（規劃中）
體驗先做溫和的瑜伽伸展，最後在頌缽音浴中休息。
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智 ・ 種子法則
人生智慧與導讀
從經典與好書，讀懂人生運作的道理。
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當和尚遇見鑽石系列
系列以《當和尚遇見鑽石》為主軸，學會用種子法則經營事業與生活。
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金剛經一期一會
系列用白話一段一段讀金剛經，放進日常生活。
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探索宇宙法則的奧秘
講座從因果與種子的角度，看懂生活中反覆出現的狀況。
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情 ・ 關係與豐盛
關係、財富與夢想
把學到的道理，用在關係和事業上。
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情愛擺渡人
工作坊伴侶與親密關係的課程，學會用種子的角度看關係裡的問題。
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財富能量加油站
講座從種子法則談財富，為事業和收入種下好種子。
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繪製圓滿的夢想藍圖
工作坊一起把想要的人生寫清楚、畫出來，變成每天可以做的行動。
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一對一
一對一陪談
針對你個人的狀況深入整理。
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一對一種子拆解陪談
預約制老師已陪伴超過 500 位個案。一起找出卡住的地方，規劃接下來要種的種子。這是成長學習的陪談，不是心理諮商或醫療行為。
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